Osteopenia, faza asimptomatică a osteoporozei. Cum poţi opri evoluţia bolii

Osteopenia este prima fază a osteoporozei, complet asimptomatică, motiv pentru care este depistată târziu sau deloc. Diagnosticarea timpurie a bolii este extrem de importantă. Se poate preveni astfel evoluţia bolii şi apariţia de fracturi provocată de demineralizarea oaselor.

Osteopenia, prima fază a osteoporozei, reprezintă scăderea densității minerale la nivelul oaselor la un nivel mai mic decât cel normal, dar nu suficient de mic pentru a fi pus diagnosticul de osteoporoză. Ea afectează în principal persoanele de sex feminin, dar se poate manifesta și în cazul bărbaților în momentul în care aceștia prezintă anumiți factori de risc.

Totuși, în cazul în care pacientul a suferit o fractură în urma demineralizării oaselor, diagnosticul pus este clar de osteoporoză, indiferent de valoarea pe care o are densitatea minerală osoasă.

Citeşte şi: 5 simptome ale cancerului osos primar

Cauzele apariției osteopeniei

  • vârsta
  • factorul genetic (o atenție deosebită trebuie să o aibă persoanele care au avut cazuri de osteoporoză în familie)
  • un regim alimentar sărac în calciu și vitamina D
  • boli de nutriție
  • chimioterapia
  • expunerea prelungită la radiații
  • sedentarismul și imobilitatea
  • fumatul și excesul de alcool

Citeşte şi: Studiu: Osteoporoza poate fi, în sfârşit, tratată! S-a descoperit primul tratament care opreşte boala din evoluţie

Diagnostic: osteopenie

Oamenii de toate vârstele își pot păstra oasele puternice cu o dietă sănătoasă și un stil de viață echilibrat, care să includă sportul.

Important este că boala poate fi ținută sub control, iar testarea densitații osoase se poate face chiar de două-trei ori pe an cu o tehnologie neinvazivă, fără radiații ( radiațiile pot aduce, în timp, prejudicii sănătății noastre generale), denumită  Tehnologia REMS, cea mai modernă tehnică de diagnosticare a osteoporozei și a osteopeniei

REMS reprezintă o abordare valoroasă pentru diagnosticul de osteoporoză și predicția riscului de fractură, recunoscută de Societatea Europeană pentru Aspecte Clinice și Economice ale Osteoporozei și Osteoartritei (ESCEO).

Citeşte şi: Ce vitamine și minerale îți lipsesc din organism, în funcție de simptome

Tratamentul osteopeniei

Osteopenia  este zona de tranziție către osteoporoză. Dacă scăderea densității minerale este diagnosticată în această etapă, în multe situații este posibil să se prevină evoluția către demineralizarea severă a oaselor.

În tratarea acestei afecțiuni este necesară consultarea unui medic specialist. Tratamentul în sine necesită schimbare stilului de viață dar și a anumitor obiceiuri. Dieta este foarte importantă în dezvoltarea oaselor la fel cum calciul este cel mai important mineral în menținerea densității dar și a masei osoase, de aceea este indicat să consumați lapte și produse lactate, dar şi multe legume verzi.

La fel de importantă este și administrarea de calciu și vitamina D, dar și activitatea fizică regulată.

Citeşte şi: Mergi zilnic pe jos! Mişcarea aduce beneficii nebănuite sănătăţii

Mai multe aflați de la Dr.Buzatu Casandra, medic specialist reumatologie Clinica Osteodensys

 

Fotografie de nunta

Ai putea fi interesat și de

Bacteriile rezistente la antibiotic fac ravagii |”Ne îndreptăm către o eră post-antibiotică, în care o rană simplă sau o infecție dentară poate fi fatală.”

Organizația Mondială a Sănătății avertizează că niciunul dintre antibioticele dezvoltate până în prezent nu este …

Este gata noua platforma de vaccinare. Iată tot ce trebuie să ştii înainte de a te programa

Platforma de programare pentru vaccinul anti-COVID a fost deja modificată. Oamenii pot alege cu ce …

PENTAGON| Un microcip poate detacta infecția cu noul coronavirus înainte de apariția simptomelor

Oamenii de știință de la Pentagon au creat un microcip care poate detecta infecția cu …

SURSE| Ministrul Sănătăţii, Vlad Voiculescu, demis! Cine preia interimatul ministerului

Potrivit unor surse, Ministrul Sănătății, Vlad Voiculescu, va fi demis. Premierul Florin Cîțu s-a întâlnit …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *