Arhivă Tag-uri: beneficii

Efectele benefice ale postului pentru starea de sănătate, dovedite de oamenii de știință

A început Postul Crăciunului. Dincolo de explicaţiile spirituale ale postului, există și cele ştiinţifice. Beneficiile şi necesitatea postului sunt demonstrate de știință. Practic, spun medicii, postul e o perioadă de detoxifiere a organismului. Un adult ar trebui să postească trei zile pe lună pentru ca organismul său să se cureţe …

Citește mai mult