Cătina este bogată în vitamina C, având un conținut de 10 ori mare decât citricele, dar conține și vitaminele E, K,F,P, complexul B (B2,B6,B9,colina, inozitol), carotenoide, minerale si oligoelemente, acizi grasi polinesaturați, uleiuri complexe, serotonina, uleiuri volatile,...

Un studiu nou despre fumat a scos la iveală o realitate crudă pentru fumători. Nu există diferenţă între fumatul unei singure ţigări sau a 20 de ţigări. Cu alte cuvinte, fumatul unei singure ţigări pe zi este,...

Când afară temperaturile depăşesc 35 de grade, organismului îi este tot mai greu să funcţioneze normal. Aşa că, de cele mai multe ori trebuie ajutat prin evitarea supunerii lui la un stres suplimentar, cum ar fi, de...

Înainte să facă ravagii, diabetul provoacă anumite simptome. Dacă ştim să le interpretăm corect, acestea ne pot ajuta să identificăm boala și să obținem un tratament timpuriu. Fiind una dintre acele boli care pot rămâne „tăcute” timp de...

Cătina este un arbust care, în România, creşte pe toate văile, atât din zonele de şef cât şi în zonele de munte. Fructe îşi menţin proprietăţile benefice pentru organism chiar şi în condiţii de ger. Cătina este deosebit...