Mierea este apreciată pentru gustul dulce dar şi pentru proprietăţile sale antibacteriene, fiind o sursă importantă de antioxidanţi, dar şi de enzime şi minerale, vitaminele B6, tiamină, riboflavină şi niacină. Scorţişoara are şi ea latura ei benefică...

Pentru un somn liniştitor pe timpul nopţii o atenţie deosebită trebuie acordată, printre altele, şi  dietei. De aceea este bine de ştiut că sunt alimente care asigură un somn de calitate pe timpul nopţii, dar şi alimente...

Borşul este un preparat specific bucătăriei româneşti, iar de-a lungul timpului s-a dovedit a fi şi un remediu extraordinar pentru o serie de afecţiuni. Capacitatea lui terapeutică vine de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient...

Auzim adesea sfatul să consumăm cel puţin doi litri de apă în fiecare zi. Deşi este necesar să ne hidratăm, trebuie să ştim că uneori ne putem confrunta cu retenţia de apă. Eliminăm sarea din corp dacă ne...

Sunteţi împătimiţi ai aplicaţiilor de mobil care monitorizează sănătatea? Şi sunt o mulţime, pentru orice tip de telefon. Potrivit producătorilor, acestea vă pot monitoriza presiunea sanguină, vă ajută în tratamentul împotriva acneei sau chiar să testaţi mostre...