Dacă obișnuiești să pierzi nopțile, este posibil ca mai târziu să suferi de diabet, probleme grave de inimă sau chiar să pierzi ani din viață. O spun oamenii de știință care arată că cei care sunt “păsări...

Faptul să stresul poate provoca o serie de tulburări în organism și ne poate îmbolnăvi este deja cunoscut. Oamenii de știință au demonstrat de-a lungul timpului că supărările ne pot ataca sistemul imunitar, cardiovascular și pot determina...

Uneori, deciziile pe care le luăm ca să trăim sănătos, ne afectează sănătatea. Se întâmplă, spun specialiştii, în cazul apei îmbuteliate. Cele mai multe dintre sticlele de plastic conţin o substanţă numită BPA - Bisfenol A, care...

Menta este o plantă extrem de îndrăgită pentru aroma sa dar şi pentru proprietăţile medicinale pe care le are. De aceea, această plantă este folosită atât în medicină cât şi în cosmetică, aromaterapie şi alimentaţie. Potrivit nutriționiștilor, menta...

Un studiu recent arată faptul că există diferențe de conexiuni în creierul persoanelor care beau ceai în mod regulat și a celor care beau rar ceai. Iar rezultatele par încurajatoare. Simptomele depresive s-au dovedit a fi mai...