Insomnia poate avea numeroși factori determinanți. Stresul de zi cu zi și grijile ne afectează calitatea somnului, dar sunt și alți factori mai gravi, așa cum sunt unele probleme psihologice sau medicale. Cum apare insomnia dar și cum se tratează afli de la Emma Zeicescu și specialistul zilei , somnolog Oana Deleanu.



