sursa foto: pixabay.com

Gălbenelele, “florile de aur” ale sănătăţii. Beneficii şi indicaţii

Gălbenelele sunt considerate “florile de aur” ale sănătăţii şi frumuseţii. Au numeroase beneficii asupra organismului, folosite atât pentru uz intern, cât şi extern.

Gălbenelele sunt o specie de plante de cultură anuală, bogat ramificate, cu un miros balsamic puternic. Pot fi cultivate pretutindeni în România, fără să apară probleme de climă sau de sol. Florile se culeg când este soare, deoarece atunci planta este deschisă şi emană uleiuri volatile.

În context medicinal, gălbenelele se folosesc sub formă de infuzie (ceai), pentru uz intern. Preparatele fitoterapeutice din această plantă sunt utile în tulburările de ciclu menstrual, în afecţiunile hepatice şi cele biliare.

Proprietăţile active ale gălbenelelor ajută la tratarea locală a plăgilor de diverse origini, a înţepăturilor de insecte, a degerăturilor sau arsurilor.

Gălbenele au în compoziţia lor numeroase substanţe utile organismului, precum: flavonoide, carotenoizi, vitamina C, uleiuri eterice, substanţe amare, răşini şi mucilagii.

Beneficiile ceaiului de gălbenele

Consumul de ceai de gălbenele are o mulţime de avantaje pentru organism şi sănătate. Printre acestea se numără:

– întărirea sistemului imunitar, prin prezenţa betacarotenului. Acesta ajută organismul să lupte împotriva bacteriilor şi a virusurilor, răcelile de sezon fiind astfel ţinute la distanţă
– tot datorită betacarotenului, ceaiul de gălbenele are proprietatea de a preveni procesele inflamatorii din corp. Scade astfel riscul de artrită reumatoidă sau alte afecţiuni ale sistemului osos
– ceaiul de gălbenele ajută la ameliorarea simptomelor afecţiunilor gastro-intestinale, precum gastrita. În plus, previne arsurile stomacale cauzate de mesele copioase
– are efecte benefice şi în cazul afecţiunilor tractului urinar sau a tulburărilor digestive la copii
– consumul de ceai de gălbenele ajută femeile aflate în perioada ciclului menstrual, reglându-l şi reducând durerile abdominale
– ceaiul de gălbenele, sub formă de gargară, vindecă durerile de gât şi ameliorează aspectul gingiilor, prevenind sângerările
– are efect detoxifiant, ajutând la eliminarea toxinelor din organism şi favorizând pierderea în greutate.

Beneficii pentru ficat

Gălbenelele ajută la stimularea secreţiei biliare şi la dezintoxicarea ficatului. 2-3 căni de ceai de gălbenele pe zi sunt exact ceea ce avem nevoie ca să ne punem ficatul pe picioare, după o “cură” nesănătoasă de grăsimi şi mâncăruri grele.

Citește și 6 ALIMENTELE CARE TE PROTEJEAZĂ DE FICATUL GRAS

Beneficii pentru stomac

Ceaiul de gălbenele se poate administra copiilor care au probleme cu stomacul. Ceaiul este astringent şi antiinflamator, ceea ce îl recomandă pentru a trata arsurile la stomac şi refluxul de acid.

Luptă împotriva infecţiilor urinare

Pentru a evita antibioticele în cazul unei infecţii urinare, există şi tratamente naturiste. Chiar dacă acestea trebuie folosite pentru o perioadă mai lungă de timp, sunt mai sănătoase, iar rezultatele aduc beneficii pe termen lung.

Ceaiul de gălbenele este un remediu cunoscut pentru tratarea infecţiilor urinare. De asemenea, ca măsură preventivă, este recomandată o cană de ceai în fiecare seară.

Ce conţine ceaiul de gălbenele

Gălbenelele sunt bogate în vitamina A, uleiuri esenţiale şi zaharuri, care stimulează sistemul imunitar. De asemenea, gălbenelele conţin şi betacaroten, care scade riscul apariţiei cancerului, reduce inflamaţia oaselor şi previne apariţia artritei reumatoide.

Indicaţiile ceaiului de gălbenele

Ceaiul de gălbenele este indicat când suntem răciţi, deoarece va grăbi vindecarea. Putem apela la acest remediu şi în cazul durerilor de gât. Acest ceai acţionează asupra membranelor inflamate şi calmează durerea.

Gargara cu ceai de gălbenele ajută la curăţarea gingiilor. Îndepărtează tartrul şi bacteriile care provoacă carii, prevenind şi apariţia altor boli ale gurii, precum gingivita.

Specialiştii susţin că aceste plante sunt benefice şi pielii, deoarece cresc producţia de colagen în organism.

Contraindicaţiile ceaiului de gălbenele

Consumul de ceai de gălbenele nu este indicat femeilor însărcinate sau celor care alăptează. De asemenea, nici persoanele care urmează tratamente pe bază de sedative nu trebuie să-l consume, deoarece anumite substanţe conţinute de gălbenele pot amplifica efectul medicamentelor.

Consultul unui specialist este recomandat dacă vreţi să consumaţi ceai de gălbenele concomitent cu un tratament medicamentos. Combinaţia poate crea reacţii alergice sau dezechilibre hormonale.

Te-ar putea interesa și PIESE DE PUZZLE, cu Irina Mohora – Cum ne recăpătăm silueta după naștere

Ceai de gălbenele pentru uz extern, cosmetic

Ceaiul de gălbenele este folosit cu succes pentru tratarea arsurilor, acţionând ca un bun cicatrizant. Este recomandat şi împotriva altor afecţiuni precum: acnee, boli tegumentare (micoze, candida), dar şi împotriva infecţiilor vaginale.

Pentru ten
Ceaiul de gălbenele previne formarea ridurilor şi ajută la reducerea acneei, prin aplicarea de comprese sau pliculeţe de ceai pe zonele problematice. Proprietăţile emoliente şi cicatrizante din aceste plante duc la un aspect mai luminos al pielii.

Citește și 6 semne ale lipsei de vitamine la nivelul feței

Pentru păr
Gălbenelele reprezintă o sursă de flavonoide, vitamina C, substanţe proteice şi carotenoizi. Plantele sunt deosebit de importante pentru regenerarea şi hrănirea părului deteriorat.

Citește și BENEFICIILE NEŞTIUTE ALE APEI DE TRANDAFIRI PENTRU PĂR, TEN ŞI MINTE

Ceaiul de gălbenele la copii

Ceaiul de gălbenele nu este recomandat copiilor care nu au depăşit vârsta de un an, deoarece poate provoca anumite reacţii alergice.

 

Citește și CĂTINA SAU „GINSENGUL ROMÂNESC”, TOP 12 BENEFICII PENTRU ORGANISM

Te-ar putea interesa și CEAIUL DE SOC, UN MIRACOL PENTRU SĂNĂTATE

 

SURSA: uncorpsanatos.ro

sursa foto: pixabay.com

Despre Medical Tv

Ai putea fi interesat și de

S-a lansat „Ghidul pacientului cu cancer” în perioada epidemiei COVID-19

În contextul epidemiei de coronavirus, Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) lansează o platformă de …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *