sâmbătă, februarie 8, 2025

Principalele reguli alimentare pentru siluetă și sănătate

Fie că sunteți o proaspătă mămică care dorește să revină la silueta de dinainte de sarcină, fie că vreți să dați jos câteva kilograme care vă deranjează, dietele nu sunt cea mai bună alegere. Unele dintre ele pot avea urmări grave asupra organismului. Medicii specialiști recomandă un stil de viață sănătos și moderație.

Care sunt principalele reguli de care trebuie să țineți cont când vreți să slabiți sănătos dar și cum trebuie să vă schimbați stilul de viață, aflați de la Simona Carniciu, medic nutriționist.

 

Emisiunea integrală o puteți revedea aici PIESE DE PUZZLE, cu Irina Mohora – Cum ne recăpătăm silueta după naștere.

Related Articles

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Stay Connected

20,442FaniÎmi place
3,844CititoriConectați-vă
21,400AbonațiAbonați-vă
- Advertisement -spot_img

Latest Articles