Arhivă Tag-uri: scade colesterolul

Biotina (vitamina B7) opreşte depunerile de colesterol şi tratează alcoolismul. Topul celor mai importante beneficii ale acestei vitamine pentru organism

Vitamina B7 sau vitamina H numită şi biotină, este o vitamină hidrosolubilă  care intervine în degradarea acizilor graşi şi a glucozei.  Denumirea de vitamina H a căpătat-o din din limba germană, de la cuvintele “Haar” şi “Haut” – care înseamnaă păr şi piele. Biotina este o vitamină care face parte …

Citește mai mult

„A de la retinol”, sau beneficiile vitaminei A pentru organism şi piele. Top 10 beneficii ale consumului de retinol.

Vitamina A este o vitamină liposolubilă, adică se dizolvă în grăsimi şi a fost descoperită pentru prima dată în 1913, de doi biochimişti de la Univeristatea Wisconsin. După 34 de ani, în 1947, alţi doi cercetători de Universitatea Yale, au reuşit să o sintetizeze, adică să o transforme într-un medicament …

Citește mai mult