Arhivă Tag-uri: potasiu

Feniculul, planta vindecătoare folosită de sute de ani. Ce afecțiuni tratează

Feniculul, planta magică, vindecătoare, cu gust dulce, înrudită cu pătrunjelul, morcovul și mărarul, este folosită ca ingredient în rețete și ca plantă medicinală de sute de ani. Este folosit în tratarea a numeroase afecțiuni datorită proprietăților acestuia: antispastic, tonic nervos și dezinfectant. În medicina populară, feniculul era utilizat pentru vindecarea …

Citește mai mult

Ardeiul gras, sau „fabrica naturală” de vitamina C. Top 7 beneficii ale consumului de ardei gras

Ardeiul gras este  leguma cu cel mai mare conţinut de vitamina C,  ceea ce îl transformă într-un aliat de nădejde pentru sănătate în anotimpul rece. Consumul de ardei gras protejează organismul de răceală și gripă, prin întărirea sistemului imunitar. Inclus în alimentaţia zilnică în salate, supe preparate la rece dar …

Citește mai mult

Spanacul, fabrica de substanţe nutritive. Leacul pentru zeci de afecțiuni

Spanacul este un adevărat depozit natural de vitamine şi minerale. Acesta are o mulțime de indicații terapeutice: hipertensiune arterială, anemie, avitaminoză, rahitism sau acnee. Spanacul curăță organismul de toxine și, potrivit studiilor, contribuie la fortificarea vaselor de sânge și a inimii. Spanacul conţine săruri minerale, precum sodiu, potasiu, calciu, fosfor, …

Citește mai mult