Arhivă Tag-uri: anxietate

Busuiocul este o plantă aromatică, de mici dimensiuni, renumită pentru aroma sa proaspată şi naturală pe care o oferă preparatelor. Face parte din aceeaşi familie ca menta şi este îndurit şi cu alte plante benefice, printre care oregano şi rozmarin, dar în lume există 35 de feluri de busuioc. Cel …

Încă din anii 1990, au apărut studii care arătau rolul important pe care alimentaţia îl poate juca în prevenirea unui al doilea infarct. De asemenea, există studii care arată că diabetul poate fi ţinut sub control cu intervenţii nutriţionale (precum o dietă de 700 de calorii pe zi, ţinută timp …

Un studiu de laborator a arătat că tratamentul cu letrozol pentru cancerul de sân poate cauza efecte secundare la nivelul creierului. Rezultatele studiului, ale cărui rezultate au fost publicate în ,,The Journal of Neuroscience”, prezintă un model pentru studierea unor serii de reacții adverse ale tratamentelor de reducere a estrogenului …

Sexul este apreciat, în general, ca fiind ceva distractiv, o activitate care creează o stare de bine. Însă sexul are mai multe beneficii. Cercetările arată că sexul are beneficii secrete atât asupra sănătății fizice, cât și asupra celei psihice, făcând oamenii mai fericiți și mai sănătoși, îmbunătățind calitatea somnului, oferind …

Menopauza are loc atunci când organismul femeii nu mai produce estrogen, principalul hormon sexual feminin. Din punct de vedere medical, menopauza se instalează atunci când femeia nu mai are menstruaţie pe o perioadă de 12 luni consecutive. Vârsta medie la care femeile intră la menopauză este de 51 de ani, …

Sezonul rece care ne aşteaptă vine mereu cu o plăcere vinovată, aceea a vinului fiert. Dar dincolo de mirosul îmbietor şi efectul de încălzire pe care această băutură o oferă în serile reci de iarnă, vinul fiert  aduce o mulţime de beneficii pentru organism. Amestecat cu scorţişoară, piper,  cuişoare şi …

ADHD sau sindromul deficitului de atenţie şi al hiperactivităţii este o tulburare comportamentală manifestată prin incapacitatea copiilor/adulţilor de a se concentra asupra unei activităţi anume. Specialiştii susţin că sindromul deficitului de atenţie debutează înainte de vârsta de 7 ani şi este o combinaţie între un comportament dezordonat, hiperactivitate şi lipsa …

Una din cinci femei suferă de lipsa orgasmului, iar una din 10 nu-l va cunoaște niciodată. Dar, din punct de vedere fizic, oricare dintre ele are tot ce e necesar pentru a-l atinge, ceea ce înseamnă că este o problemă care poate fi rezolvată. Orgasmul poate fi influenţat de starea …

Stresul este acea stare de tensiune, de încordare ori de disconfort care este determinată de diverşi agenţi afectogeni, cu semnificaţie negativă, precum: frustrarea, deprimarea, starea de motivaţie sau de dificultatea rezolvării unor probleme. Este important de ştiut însă, că stresul are o puternică latură subiectivă, în sensul că ce este …