Oricât de tare ne place vara, căldura, soarele, apa mării, toate lasă semne pe pielea noastră. Mai mult, organismul este deshidratat.
Cum te refaci după expunerea îndelungată la soare?
La ce tratamente trebuie să apelezi ca să oferi pielii îngrijirea care îi trebuie?
Ce alimente îți oferă necesarul de vitamine și apă?
Ce poți găti repede, ușor și sănătos în acest anotimp?
Nu uita de mișcare! Dar ai grijă la antrenamente în această perioadă!
MEDICAL TV împreună cu Irina Mohora, Oana Bulzan, nutriționist, Claudia Augustin, estetician și Eliza Luca, antrenor , te învață să ai grijă de tine vara aceasta.
